今日、りんごを買いました。
 りんごに含まれるペクチンは「アップルペクチン」と呼ばれ、腸内のお掃除に大活躍するそうです。特に加熱するとオリゴペクチンも増えるため、その効果が強力になるとのことです。
 ヒソプ ミカエル